DICTIONARY
用語集
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用語集

スポーツケア

スポーツ障害・スポーツ外傷の回復や、試合本番に最良のパフォーマンスを発揮させるための施術など、これら全般のことを指しています。ただ鍛えるだけではなく筋肉の柔軟性を考慮することが、ケガ予防に繋がります。